Галерея

Отзывы

Контакты

Танец с реальностью

«ТАНЕЦ С РЕАЛЬНОСТЬЮ» — это один из вариантов танцевальной терапии в группе (не более 12 человек). Здесь ваш танец становится ЗЕРКАЛОМ, в котором вы можете со стороны посмотреть на СЕБЯ и все свои жизненные ситуации здесь и сейчас.

 

Если вы приобретаете какую-либо негативную эмоцию, становитесь агрессивными, например, группа не подавляет вас. Совсем наоборот, терапевтическая группа помогает, провоцирует вас быть таким, вытаскивает наружу всю вашу злость и насилие, принимает все это – и даже радушно приветствует, дает вам возможность и уверенность. Вы не будете отвергнуты, так как здесь нет и не будет ожиданий.

 

Никто не ждет от вас, что вы не будете злыми, или теми или другими.

Какими бы вы ни были, вам дается полная свобода быть ЭТИМ.

 

После второй сессии группа становится Закрытой.

 

В течение 12-ти терапевтических танцевальных сессий мы вместе будем танцевать про ваш ЗАПРОС и исследовать инсайт и катарсис, в связи с этим.

 

Инсайт — это состояние, в котором внезапно приходит решение насущной задачи или новое видение своей жизненно ситуации.

Катарсис — возможность освободиться и выразить все, что мы так долго прятали внутри.

 

Чтобы начать танцевально-двигательную терапию не надо уметь танцевать, не надо быть знакомым с разными техниками и тем более думать, как вы смотритесь со стороны. Здесь нет правил движения, стандартных форм, весь танец рождается спонтанно и творится на ходу.

 

Вам нужна особая среда, в которой вы можете проявить все ваши эмоции и где их примут.

 

Вы узнаете свой телесный язык и как он проявляется через движение, научитесь использовать потенциал привычных двигательных и поведенческих паттернов и расширять его возможности, углубляя связь с собой и с другими.

 

Используя работу с образами, воображением в движении и танце будут создаваться дуэты, персональные и групповые танцы.

 

Вы узнаете, что видят в вас окружающие люди, и какими собственными личными качествами наделяете других людей, поймете, какие чувства и желания таятся в вашей «слепой зоне» и бессознательно руководят вами.

В безопасной и комфортной обстановке проживете и протанцуете эти чувства.

 

В танцевально-двигательной терапии я работаю с реальными запросами участников и, если они есть, происходит катарсис и инсайт.

ГАЛЕРЕЯ