+375 (29) 210-21-67
Брест

Терапия танцем в Бресте. Что такое ТДТ?

ЧТО ТАКОЕ ТДТ?

Научись быть в контакте со своим телом!

Танец, ставший терапией, позволяет почувствовать свое тело

и встретиться с собой - Настоящим

Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) – это уникальный метод психотерапии, который строиться на принципе понимания, что наша психика и наше тело составляют единое целое, они постоянно влияют друг на друга.

 

Танец по своей природе является мощным инструментом в работе с телесным напряжением и глубинными переживаниями. Создавая свой танец, прислушиваясь к импульсам, идущим из глубины, мы позволяем нашему телу оживать, а эмоциям высвобождаться. Таким образом, танцевальная терапия – это безопасное творческое пространство для исследования себя, отношений с другими, с миром, и в то же время, это серьезная глубинная работа.

Покажи мне, как ты двигаешься,

и я скажу, что ты чувствуешь

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ТЕРАПИЯ ТАНЦЕМ?

Негативные эмоции, которые мы испытываем ежедневно, застывают в теле и превращаются в двигательные паттерны. Мышцы находятся в состоянии напряжения и постепенно привыкают к этому шаблону. И теперь приходится приложить сознательные усилия, чтобы расслабить их.

 

Получается замкнутый круг — эмоции формируют мышечные зажимы, постоянное напряжение подпитывает эмоции, и вы уже не можете так просто избавиться от этого положения.

 

Хорошие новости заключаются в том, что таким образом можно исправить данную негативную привычку.

Для чего нужна танцевально-двигательная (АРТ) терапия?

сформировать

положительный образ собственного «Я»

раскрыть

личностные особенности

развить умение

справляться с напряжением и негативными эмоциями, через творческое самовыражение

развить

творческое мышление

cформировать

навыки креативного подхода

к решению различных задач

наладить

контакт с партнером

протанцевать что угодно

– свои проблемы, работу, состояние, эмоции, отношения

Кому нужна ТДТ

  • Подробнее

    тем, кому важно восстановить контакт с телом, своими чувствами, самим собой

     

    тем, кто чувствует танец как ресурс для своей жизни

     

    тем, кому важно ответить на новые вызовы в своей социальной и личной жизни

     

    тем, кому нужны дополнительные ресурсы в сложные периоды своей жизни

     

    тем, кому нужна ясность и внутренняя определенность (а также способность выносить неопределенность)

программы

ТАНЕЦ С РЕАЛЬНОСТЬЮ

ДВИЖЕНИЕ ВГЛУБЬ

(ДЛЯ ПАР)

Я и МОЯ ТЕНЬ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ

СЕССИИ

ВЫБРАТЬ ПРОГРАММУ

ЦЕНЫ ПО ЗАПРОСУ

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Заявка отправлена.

  • ТАНЕЦ

    С РЕАЛЬНОСТЬЮ

  • Я

    И МОЯ ТЕНЬ

  • ДВИЖЕНИЕ ВГЛУБЬ

    (ДЛЯ ПАР)

  • ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕССИИ

ОБО МНЕ

Здравствуйте!

 

Меня зовут Наталья Брищук

 

Образование

  • МГАХ- Московская Государственная Академия хореографии.
  • Институт Практической Психологии «Иматон» (СПб) курс Н.Ю. Оганесян — специальность танцевально-двигательный терапевт.
  • Член Санкт-Петербургской Ассоциации Танцевально-двигательной Терапии.

 

Приглашаю вас на свои танцевальные терапевтические сессии в Бресте - групповые и индивидуальные!

Я люблю танцевать, исследовать движение и телесные проявления, которые возникают в процессе спонтанных танцев.

 

Мне нравится создавать пространство движения и танца, где люди встречаются с собой, открывают свои возможности и становятся более счастливыми и наполненным.

 

Работаю в направлениях: Танцевально-двигательная терапия, Телесно-ориентированная терапия, Психодрама, Контактная импровизация, Аутентичное движение.

 

Мои преимущества:

 

Я внимательно создаю процесс движения и танца и выбираю индивидуально для каждого клиента решения и техники по его запросу.

 

Мне близок целостный подход к человеку: тело, ум и эмоции неразрывно связаны. Через танец и движение я помогаю найти баланс и равновесие.

 

Я умею слушать и видеть индивидуальные особенности каждого. На протяжении всех терапевтических сессий  я на 100% с клиентом и его проблемой.

 

Для меня важно пространство безопасности и доверия, поэтому мой подход мягкий и не директивный.

 

 

ГАЛЕРЕЯ

ОТЗЫВЫ

КОНТАКТЫ

Если для вас движение является способом переработки информации, способом самовыражения и самопознания, то танцевальная терапия, — это для вас!

 

До встречи на танцевальных сессиях!

 

Не является публичной офертой

© dancetherapy, 2020-2022